CARA MENERAPKAN SIKAP HIDUP POSITIF



  1. Biasakanlah  bertanya pada diri kita sendiri tentang berbagai hal yang kita lakukan dan hasil yang ingin kita capai dari padanya. Bertanyalah pada diri kita “apakah yang saya lakukan ini merupakan hal terbaik yang mengarahkan saya mencapai cita-cita saya? Apakah saya bisa melakukan dengan lebih baik lagi? Aa saja yang menjadi penghalang bagi saya dalam mencapai hasil yang terbaik? Dan lain sebagainya
  2. Mintalah feedback (umpan balik) dari orang-orang positif dan berilmu di sekitar kita, teman, orang tua, saudara, atasan/bos, guru/dosen, tentang segala hal yang berkaitan dengan keberhasilan pekerjaan kita. Adakah saran positif dari mereka tentang hal ini agar dapat meraih yang terbaik dalam aktivitas kita.
  3. Buatlah suatu daftar yang berisi hal-hal yang harus kita lakukan dan hal-hal yang tidak boleh kita lakukan. Buat juga daftar tentang hal-hal yang mungkin akan membantu pekerjaan kita dan hal-hal yang mungkin akan menjadi penghalang kita merealiasisakan cita-cita kita
  4. Fokuslah pada hal-hal yang harus kita lakukan dan hal-hal yang mungkin akan membantu kita mencapai cita-cita.
  5. Lakukan evaluasi berkesinambungan dengan memsukkan semua unsure-unsur yang diperlukan bagi kesuksesaan cita-cita kita. Evaluasi ini bisa berlaku mingguan, bulanan, dan tahunan tetapi evaluasi yang terbaik adalah evaluasi harian yang akan mendorong kita untuk selalu dekat dan ingat dengan tujuan kita.
  6. Buatlah semua aktivitas tersebut diatas dalam bentuk tertulis, dan siapkan satu buku harian khusus untuk hal ini. jangan terlalu mengandalkan kekuataan daya ingat kita, karena kesibukkan kita setiap harinya akan memaksa kita sesekali lupa dengan tujuan yang telah kita tetapkan.
  7. Sempatkanlah diri untuk selalu membaca buku-buku, atau menonton video, atau mendengar kaset yang berisi inspirasi dan motivasi bagi kita untuk menuju hidup yang lebih positif dan bertanggung jawab. Sempatkanlah untuk mengikuti seminar atau training/pelatihan yang dapat mengarahkan kita untuk selalu dapat hidup dengan cara yang lebih positif lagi.

RAMADHAN


Bulan Ramadhan adalah bulan yang ditunggu umat Muslim di dunia dimana dibulan ini adalah bulan paling mulia, begitu banyak keberkahaan yang Rabbi turun pada hamba-Nya yang ingin mengapai dan memperolehnya, pengampunan diskon dosa yang luar biasa bayangan dapat diskon tersebut sehingga menjadi bayi yang bersih. Selain itu dibulan Ramadhan merupakan latihan kekuataan (spirit learning) untuk mampu menjadi orang sabar, ikhlas dan darmawan. Sangatlah rugi jika dibulan Ramdhaan mensia-siakan waktu dengan hal yang mubasir apalagi mendekati hal-hal yang jelas di larang Al-quran dan sunnah.

Begitu banyak cita dan harapan dibulan Ramadhan ini semoga mimpi (asa) bisa terlaksana dengan penuh kekhusukkan. Teringat Ramadhan di wisma dimana mampu khatam dalam jangka 2minggu subhannallah walaupun kegiataan (kuliah) padat.

Ingin Ramadhan di usia matang ini ingin bersungguh dan yakin akan menerapkan bagaimana Ramadhan Rasullah Saw seandainya tidak bisa secara utuh paling tidak mendekati ala Rasullah. Tetapi yakin bisa melakukan karena hanya dengan yakin dan Action (bertindak) mampu menggerakkan Ramadhaan ini dengan keikhlasan sehingga menggapai keberkahaan dan cinta Ilahi.

Ramadhan, telah didepan mata akan di sambut dengan senyum, bekal dan kesabaran. Karena tahu bahwa begitu banyak aral akan hadir disetiap tindakan-tindakan kebaikan. Mulai rintangan kemalasan, rintangan kesibukan, serta rintangan-rintangan yang tak terduga. Semoga aral akan menghampiri bisa diblok dengan jurus jitu sehingga Ramadhan ini akan terasa nikmat yang luar biasa senikmat semilir angin mengempus dedaun-daunan rayuan kelapa, seindahnya memandang samudra luas dan secantik bunga-bunga bermekar ditaman.

Di Ramadhan ini pula begitu banyak doa-doa yang harus dipanjatkan dan di ucapkan dikhadirat Rabbi, di bulan ini pula ingin berdua dengan Rabbi, bercerita dengan Rabbi tentang permasalahan yang bertumpuk dilogika dan perasaan sehingga memperoleh solusi dan energy luar biasa dari Nya. Sehingga kalimat-kalimat selama ini terpedam diorgan tubuh yaitu hati mampu merangkai secara cantik untuk merluap-luap hanya pada-Nya agar mendapat cahaya Ilahi.

PERSIAPAN PEREMPUAN UNTUK MENIKAH


“perempuan adalah pemimpin di rumah suaminya dan bakal ditanya tentang kepemimpinannya serta harta suaminya” (HR. Bukhari Muslim)
Persiapan bagi seorang perempuan untuk menikah akan membawa faedah yang tidak terhitung banyaknya, apakah ia menikah pada akhirnya atau tidak, persiapan untuk pernikahan dapat membantu menemukan kebahagiaan dalam kehidupan. Oleh sebab itu cobalah kita menyiapkan diri untuk pernikahan jasmaniah, namun dengan hati yang tetap tertuju kepada kehadirat allah swt. Tujuan akhir dari perkawinan setiap orang islam adalah ibada kepada-Nya, yang tidak hanya mendapatkan kebahagian di dunia, tetapi yang kekal nantinya di akhirat.
Ada beberapa hal yang harus diperhatikan bila kita ingin mempersiapkan diri dalam pernikahan, tentuu saja hal-hal itdak bersipat paripurna. Pertama sekali, pahimilah dengna benar tentang pandangan agama mengenai peran utama perempuan yaitu sebagi isteri dan ibu. Peran utama perempuan sebagai istri dan ibu menutut ketergantungan kepada rumah untuk menjaga anak dan menjadi inspirator bagi suami untuk memenuhi kebutuhan keluarga. Berdasarkan kenyataan ini secara alamiah seorang perempuan memang diciptakan untuk menemukan inspriasi dan kebahagiannya di dalam pekerjaan yang sifatnya memberi bantuan, menolong. Cirri-ciri seorang inspirator dalam kehidupan rumah tangga ialah: rajin, cerdik, kuat, telaten, cekatan dan patuh. Di samping cirri-ciri umum seperti bijaksana, baik hati. Beriman, setia, berakal sehat, dapat dipercaya, pengasih, berani dan murah hati.
Dengan demikian berikut ini beberapa saran yang dapat dijadikan sebagai usaha persiapan kita dalam suatu pernikahan yang bahagia:
1. Bersiaplah menjadi seorang pendamping.
Jika seorang perempuan ingin menjadi seorang ibu rumah tangga yang berhasil, ia harus menyadari terlebih dahulu, bahwa allah menciptakan perempuan mempunyai maksud tertentu yang sudah pasti. Ia menjadikan berbeda dengan laki-laki, karena ia mempunyai fungsi yang berbeda pula. Ia menjadikan perempuan sebagai pendamping (penolong) yang sepadan dengan laki-laki. “hai orang-orang yang beriman, jadilah kamu penolong allah, sebagaimana isa putra maryam telah berkata kepada pengikutnya yang setia…(QS.Ash Shaff 61:14) setelah itu, baru mulai memikirkan cara mencapai hal tersebut, tentunya tidak dimulai dengan mencari seorang teman hidup, tetapi dimulai dengan diri sendiri. Namun pada umumnya cara utama dan terutama seoran istri untuk menolong suaminya adalah dengan menyediakan rumah tangga yang menyenangkan baginya. Hal ini merupakan hal yang mutlak bagi setiap istri, baik ia bekerja atau tidak, tanpa memandang jensi profesi suaminya. Rasullah bersabda “tiga hal sebagai tanda kebahagiaan: pertama memiliki rumah yang lapang, kedua kendaraan yang menyenangkan dan ketiga istri yang shalehah.
2. Pererat hubungan dengan allah SWT
Setiap orang bebas memilih pola tersendiri untuk mengadakan kontak dengan allah dalam rangka mendekatkan diri selama hal itu masih termasuk hal yang dianjurkan dalam Al-quan dan al Hadist. Namun demikian yang paling tidak ada beberapa cara khusus yang dapat dilakukan bagi seorang perempuan yang benar-benar ingin menyiapkan diri menerima jodoh yang akan diberika Allah SWT kepadanya. Hal itu ialah:
a. Ingatlah bahwa diperlukan cukup banyak waktu untuk membina suatu hubungan yang harmonis diantara dua jenis berbeda. Seorang perempuan tidak akan dapat memberikan lebih banyak pada suaminya dari pada apa yang ada padanya sendiri. Kecantikan dan potensi lain yang sepenuhnya dari seorang perempuan tidak akan pernah terwujud apabila ia kurang atau sama sekali tidak mengembangkan kerohaniannya, dalam arti mendisplinkan diri untuk memanfaatkan segala yang dimilikinya itu.
b. Mulailah segala tindakan dan gerakkan kita dengan pengucapan Bismillah dan sudahi dengan syukur Al Hamdulillah. Hal ini akan membantu untuk memusatkan pikiran dan tidak menyimpang didasarkan pada upaya dan proses, harus dimiliki sebelum mencapai suatu hasil. Bukan hanya mengharapkan hasil saja, kesuksesan atau hasil sebenarnya merupakan dampak dari prinsip memberi dan didasari sifat kasih sayang yang tulus.
c. Jangan membatasi diri kita dengan Allah hanya untuk saat-saat kritis atau senang saja hubungan kita dengan allah SWT harus berjalan terus menerus, saluran komunikasi dengan-Nya senantiasa terbuka “takutlah kepada Allah dimana saja kamu berada”
d. Sering-seringlah memeriksa diri, guna memastikan bahwa Allah SWT masih tetap mendapat tempat utama dalam diri kita. Jika dahulu kita lebih dekat dengan Allah dari kita. Jika dahulu kita lebih dekat dengan Allah dari pada sekarang ini, berarti kita sudah merug malah termasuk mangkrut. Periksa diri kita sebelum hal ini terjadi, karena untuk dapat kembali ke jalan yang semula memakan waktu yang lama dan melalui perjalanan yang berat, sehingga jarang ada yang berhasil untuk kembali. Jangan sampai kehilangan yang sudah kita miliki.

3. Kembangkan komitmen dan loyalitas kita
Kita tidak dapat mulai mempraktekkan komitmen dan loyalitas pada hari pernikahan jika belum pernah memberikan diri seseorang atau suatu cita-cita tertentu.
4. Pupuklah respek terhadap diri
Banyak perempuan menikah dengan laki-laki yang tidak tepat dan akhirnya gagal dalam perkawinan mereka, karena kurang menghargai diri. Apabila kita, memiliki respek yang cukup tinggi terhadap diri sendiri, maka akan lebih udah bagi kita untuk memberikan dorongan semangat dan meningkatkan keberadaan suami. Dengan demikian kita dapat membantu dia untuk mewujudkan potensi dirinya.
5. Bersedialah selalu untuk belajar hal-hal yang baru
Sebagian besar tanggung jawab perempuan nantinya setelah menjadi isteri iala mengurus anak-anak. Oleh sebab itu belajarlah sebanyak mungkin, raihlah pengetahuan dan keterampilan mengenai perkembangan bayi dan anak. Bahkan mengenai psikologi remaja. Usahakan menghindari kegiataan-kegiataan yang bersifat pasif, perbuataan sia-sia yang membuat pikiran dungu dan kehilangan satu haru ataupun satu jam saja dari kehdiupan kita itu, maka kehilangan itu dapt ditukar atau dipungut kembali. “waktu adala pedang jika kita dapat memotongnya maka kamulah yang dipotongnya. Pakailah waktu dengan bijaksana, sementara tanggung jawab kita makin bertambah, waktu senggang puna akn semakin berkurang.
6. Bersedialah selalu untuk melayani
Tidak ada cara lain yang lebih baik bagi seorang perempuan untuk mengekspresikan kasih sayang pada suaminya selain melayani. Pelayanan yang diberikan jangan dibatasi pada hal-hal yang sifatnya sudah umum, cobalah mencari cara-cara lain, supaya sekaligus meningkatkan kemampuan. Sebenarnya seni melayani itu tidak lain adalah kepandaian berbudi bahasa, yaitu memikirkan kepentingan orang lain. Salah utama pelayanan isteri yang utama ialah menjaga agar suami tidak diganggu oleh urusan-urusan yang tidak perlu, dan melindunginya dari orang-orang yang tidak tahu diri dan ingin banyak menyita waktunya.
7. Bersedialah untuk menyesuaikan diri dengan acara suami
Fleksibilitas atau kemampuan untuk menyesuaikan diri tidak hanya diperlukan pada waktu terjadi perubahan-perubahan besar, tetapi juga dalam perkara-kara kecil dalam kehidupan sehari-hari. Dengan menyenangkan suami, seorang istri akan mendapatkan lebih banyak berkat dari pada dengan menyenangkan diri sendiri.
8. Belajarlah untuk merawat tubuh kita dengan baik
Kebanyakan perempuan setalh menikah kurang memperdulikan tubuh mereka, kecuali mengalami problem kesehatan yang gawat. Kita memerlukan tubuh yang sehat dan kuat untuk dapat melakukan sepenuhnya rencana Allah.
9. Ambillah pelajaran melalui pengalaman dari para istri dalam rumah tangga yang bahagia
Cobalah melihat para perempuan di sekililing kita yang sudah meniha yang dikenal. Mintalah nasehat-nasehat mereka. Ingatlah bahwa pada suatu waktu kelak kita akan dijadikan panutan oleh orang lain, apabila kita benar-benar berusaha menyiapkan diri dan tetapi meningkatkan kualitas kehidupan kita meskipun sudah menikah.
10. Tetapkan tujuan dan tentukan prioritas
Sesudah menetapkan tujuan kita dapat menentukan prioritas yang akan membawa kita ketujuan tersebut, jangan mencoba melakukan semuanya sekaligus. Suatu hal yang mungkin dapat menolong kita adalah dnegna membuat suatu catatan mengenai pemakaian waktu. Mulailah mengatur pemakaian wkatu sesuai dengan skala/tingkat prioritas setiap kegiataan yang kita akan lakukan dan taruhlah tujuan yang baru diposisinya yang tepat, dengan merubah skala prioritas kehidupan kita pun akan mulai berubah.

DAHSYATNYA TERAPI ISTIQFAR


Istiqfar adalah permintaan dengan perkataan dan perbuatan. Diakatkan juga kalimat ighfru hadzal-amr bimaghfiratihi artinya tutupilah dia dengan apa yang harus ditutupinya. Keistimewaan istiqfar bagi orang mukmin adalah keistimewaan yang Allah berikan untuk orang-orang mukmin, khusus mereka tidak untuk selain mereka. Orang mukmin dipiih untuk kalimat istiqfar dan kalimat istiqfar dipilih untuk mereka. Jika perkaranya demikian, bukanlah kita harus menjaga nikmat ini dan mengambil manfaatnya untuk dunia dan akhirat kita.

Waktu disunahkan membaca istiqfar adalah sunnah dibaca setiap saat. Ada waktu-waktu khusus dan kondisi-kondisi tertentu dimana istiqfar memiliki nilai lebih. Adapun waktu-waktu tersebut sebagai berikut:

  1. Seusai menunaikan ibadah disunnahkan membaca istiqfar seusai menuanikan ibadah, sebab dimungkinkan dalam menunaikan ibadah itu ada kesalahan ataupun kekurangnya. Begitu pula disyariatkan untuk membaca istiqfar selapas mengerjakan shalat lima waktu.
  2. Membaca istiqfar di sore hari, Allah menuju para hamba-Nya yang membaca istiqfar pada waktu yang penuh berkah ini
  3. Sebagai hal penutup majelis hal ini dilakukan ketika seseorang dari tempat duduknya berdiri hendak meninggalkan tempat itu, terutama sekali ketika dia bersama-sama kawannya atau dalam sebuah kumpulan atau melaksanakan pekerjaannya.  Sebagaimana diterangkan dalam hadis yang diriwayatkan “aisyah bahwasanya Rasullah tidak akan berdiri dari suatu majelis melain membaca Doa. Aisyah bertanya “wahai Rasullah kenapa engkau memperbanyak kalimat-kalimat itu tatkala engkau berdiri?Rasullah menjawab tidaklah salah seorang mengucapakan kalimat-kalimat ini ketika dia berdiri dari mejelis-nya melainkan dia akan diampuni atas apa yang dilakukannya di majelis itu. (HR.Hakim)
  4. Membaca istiqfar untuk orang mati, setelah mengubur mayat, Nabi Saw berdiri sambil berkata, Beristiqfarlah untuk saudara kalian dan berdoalah agar dia dikuatkan. Sebab sekarng ida sedang ditanya (HR.Abu Dawud). Betapa seorang yang meninggal dalam kondisi genting seperti ini, sangat membutuhkan istiqfar dan ampunan dari Allah. Oleh karena itu, Nabi sanantiasa membaca istiqfar bagi orang-orang yang telah meninggal dan dia berdiri menghadap kuburan orang-orang lain

Istiqfara para malaikat yang dimaksud dengan istiqfar yang dilakukan oleh para malaikat adalah mereka meminta kepada Allah supaya mengampuni para hamba-Nya. Artinya supaya kesalahan dan keburukan para hamba-Nya diampuni Allah. Kondisi-kondisi dimana para malaikat membaca istiqfar untuk seseorang adalah ketika orang itu berada di tempat shalatny/mesjid sedang menunggu untuk melaksankan shalat. Saat seperti ini (saat panantian) merupakan saat-saat mulia. Di mana seorang hamba tercatat mendapat pahala, mendapat anugrah berupa kedekatan dengan Allah, serta mendapat istiqfar dan doa.

Buah dan faedah istiqfar memiliki buah yang sangat besar dan faedah luhur. Hal ini dapat dipetik oleh orang yang telah diberi taufiik dan ilhma oleh Allah sehingga mau membaca istiqfar, dan kembali kepada Allah serta bertaubat kepada-Nya. Salah satu buah dari istiqfar adalah sebagai berikut:

–          Istiqfar merupakan sambutan terhadap perintah Allah memerintah dan menganjurkan supaya para hamba-Nya meminta ampunan kepada-Nya. Selanjutnya, Allah akan menjanjikan ampunan dan pahala yang agung. Selain itu, pemberian yang melimpah sebagai balasan atas istiqfar.

–          Istiqfar adalah kunci rezki istiqfar merupakan sabab yang paling utama dan paling penting untuk mendatangkan rezeki dengan anugrah dari Allah, sebagaimana firman Allah yang mengisahkan tentang Nabi Nuh, “Maka aku katakana kepada mereka, “mohonlah ampunan kepada tuhanmu, sesungguhnya dia adalah maha pengampun, niscaya dia akan mengirimkan hujan kepada mu dengan lebat, dan membanyakkan harta dan anak-anankmu, dan mengadakan untukmu kebun-kebun dan mengadakan untuk mu kebun-kebun dan mengadakan (pula dalamnya) untuk mu sungai-sungai. (Nuh (71): 10-12).  Dalam ayat tersebut Allah menyatakan bahwanya istiqfar memiliki faedah sebagai berikut antara lain (1) turunya hujan secra berganti-ganti, (2) kebun-kebun dan taman-taman yang indah, (3) mengalirnya sungai-sungai yang airnya tawar

–          Istiqfar membuka pintu surge, siapa yang membaca pada permulaan siang hari dengan penuh keyakinan, dan dia meninggal pada siang itu sebelum masuk waktu sore, maka dia termasuk ahli surge. Orang yang membacanya pada prmulaan malam hari dengan penuh sebelum masuk waktu subuh, maka dia termasuk ahli surge (HR.BUkhari)

–          Istiqfar menghapus segala dosa dan kesalahan , qatadah mengatakan sesunggunhya al-quraan telah menunjukkan kepada kalian penyakit kalian dan obatnya. Adapun penyakit kalian adalah dosa-dosa, sedangkan obatnya adalah istiqfar. Artinya istiqfar merupakan sebab diampunkan-nya dosa-dosa dan dileburnyanya keburukan-keburukan.

–          Istiqfar dapat menoak siksaan sebelum dilimpahkan salah satu buah dari istiqfar adalah Allah menjadikannya sebagai salah satu sebab diangkatnya siksa dan hukuman sebelum keduanya ditimpakan. Hal ini sesuai dengan firman Allah, “dan allah sekali-kali tidak akan mengazab mereka, sedang kamu berada di antara mereka. Dan tidaklah (pula) Allah akan mengazab mereka, sedangk mereka minta ampun. (an-anfal (8) : 32)

–          Istiqfar meninggikan derajat sebagaimana istiqfar memberikan manfaat kepada manusia di dunia, ia juga merupakan salah satu sebab diangkatnya derajat manusia di surge.

–          Istiqfar memberikan hati menyebabkan bersih, suci, mengkilap, dan sucinya hati dari dosa, maksiat bintik hitam-nya hati dan penutup hati.

–          Istiqfar menyuburkan kandungan, ini adalah berita gembira bagi setiap orang yang mendambakan anak dan keturunan yang saleh.

–          Istiqfar menyehatkan dan menguatkan salah satu dampak positif yang ditimbulkan oleh istiqfar adalah, Allah mengkaruniakan kesehatan dan kesembuhan pada seseorang. Selain itu Allah juga menambahkan kekuataan, semangat dan aktivitas orang itu.

DAHSYATNYA TERAPI ISTIQFAR



Istiqfar adalah permintaan dengan perkataan dan perbuatan. Diakatkan juga kalimat ighfru hadzal-amr bimaghfiratihi artinya tutupilah dia dengan apa yang harus ditutupinya. Keistimewaan istiqfar bagi orang mukmin adalah keistimewaan yang Allah berikan untuk orang-orang mukmin, khusus mereka tidak untuk selain mereka. Orang mukmin dipiih untuk kalimat istiqfar dan kalimat istiqfar dipilih untuk mereka. Jika perkaranya demikian, bukanlah kita harus menjaga nikmat ini dan mengambil manfaatnya untuk dunia dan akhirat kita.

Waktu disunahkan membaca istiqfar adalah sunnah dibaca setiap saat. Ada waktu-waktu khusus dan kondisi-kondisi tertentu dimana istiqfar memiliki nilai lebih. Adapun waktu-waktu tersebut sebagai berikut:

  1. Seusai menunaikan ibadah disunnahkan membaca istiqfar seusai menuanikan ibadah, sebab dimungkinkan dalam menunaikan ibadah itu ada kesalahan ataupun kekurangnya. Begitu pula disyariatkan untuk membaca istiqfar selapas mengerjakan shalat lima waktu.
  2. Membaca istiqfar di sore hari, Allah menuju para hamba-Nya yang membaca istiqfar pada waktu yang penuh berkah ini
  3. Sebagai hal penutup majelis hal ini dilakukan ketika seseorang dari tempat duduknya berdiri hendak meninggalkan tempat itu, terutama sekali ketika dia bersama-sama kawannya atau dalam sebuah kumpulan atau melaksanakan pekerjaannya.  Sebagaimana diterangkan dalam hadis yang diriwayatkan “aisyah bahwasanya Rasullah tidak akan berdiri dari suatu majelis melain membaca Doa. Aisyah bertanya “wahai Rasullah kenapa engkau memperbanyak kalimat-kalimat itu tatkala engkau berdiri?Rasullah menjawab tidaklah salah seorang mengucapakan kalimat-kalimat ini ketika dia berdiri dari mejelis-nya melainkan dia akan diampuni atas apa yang dilakukannya di majelis itu. (HR.Hakim)
  4. Membaca istiqfar untuk orang mati, setelah mengubur mayat, Nabi Saw berdiri sambil berkata, Beristiqfarlah untuk saudara kalian dan berdoalah agar dia dikuatkan. Sebab sekarng ida sedang ditanya (HR.Abu Dawud). Betapa seorang yang meninggal dalam kondisi genting seperti ini, sangat membutuhkan istiqfar dan ampunan dari Allah. Oleh karena itu, Nabi sanantiasa membaca istiqfar bagi orang-orang yang telah meninggal dan dia berdiri menghadap kuburan orang-orang lain

Istiqfara para malaikat yang dimaksud dengan istiqfar yang dilakukan oleh para malaikat adalah mereka meminta kepada Allah supaya mengampuni para hamba-Nya. Artinya supaya kesalahan dan keburukan para hamba-Nya diampuni Allah. Kondisi-kondisi dimana para malaikat membaca istiqfar untuk seseorang adalah ketika orang itu berada di tempat shalatny/mesjid sedang menunggu untuk melaksankan shalat. Saat seperti ini (saat panantian) merupakan saat-saat mulia. Di mana seorang hamba tercatat mendapat pahala, mendapat anugrah berupa kedekatan dengan Allah, serta mendapat istiqfar dan doa.

Buah dan faedah istiqfar memiliki buah yang sangat besar dan faedah luhur. Hal ini dapat dipetik oleh orang yang telah diberi taufiik dan ilhma oleh Allah sehingga mau membaca istiqfar, dan kembali kepada Allah serta bertaubat kepada-Nya. Salah satu buah dari istiqfar adalah sebagai berikut:

–          Istiqfar merupakan sambutan terhadap perintah Allah memerintah dan menganjurkan supaya para hamba-Nya meminta ampunan kepada-Nya. Selanjutnya, Allah akan menjanjikan ampunan dan pahala yang agung. Selain itu, pemberian yang melimpah sebagai balasan atas istiqfar.

–          Istiqfar adalah kunci rezki istiqfar merupakan sabab yang paling utama dan paling penting untuk mendatangkan rezeki dengan anugrah dari Allah, sebagaimana firman Allah yang mengisahkan tentang Nabi Nuh, “Maka aku katakana kepada mereka, “mohonlah ampunan kepada tuhanmu, sesungguhnya dia adalah maha pengampun, niscaya dia akan mengirimkan hujan kepada mu dengan lebat, dan membanyakkan harta dan anak-anankmu, dan mengadakan untukmu kebun-kebun dan mengadakan untuk mu kebun-kebun dan mengadakan (pula dalamnya) untuk mu sungai-sungai. (Nuh (71): 10-12).  Dalam ayat tersebut Allah menyatakan bahwanya istiqfar memiliki faedah sebagai berikut antara lain (1) turunya hujan secra berganti-ganti, (2) kebun-kebun dan taman-taman yang indah, (3) mengalirnya sungai-sungai yang airnya tawar

–          Istiqfar membuka pintu surge, siapa yang membaca pada permulaan siang hari dengan penuh keyakinan, dan dia meninggal pada siang itu sebelum masuk waktu sore, maka dia termasuk ahli surge. Orang yang membacanya pada prmulaan malam hari dengan penuh sebelum masuk waktu subuh, maka dia termasuk ahli surge (HR.BUkhari)

–          Istiqfar menghapus segala dosa dan kesalahan , qatadah mengatakan sesunggunhya al-quraan telah menunjukkan kepada kalian penyakit kalian dan obatnya. Adapun penyakit kalian adalah dosa-dosa, sedangkan obatnya adalah istiqfar. Artinya istiqfar merupakan sebab diampunkan-nya dosa-dosa dan dileburnyanya keburukan-keburukan.

–          Istiqfar dapat menoak siksaan sebelum dilimpahkan salah satu buah dari istiqfar adalah Allah menjadikannya sebagai salah satu sebab diangkatnya siksa dan hukuman sebelum keduanya ditimpakan. Hal ini sesuai dengan firman Allah, “dan allah sekali-kali tidak akan mengazab mereka, sedang kamu berada di antara mereka. Dan tidaklah (pula) Allah akan mengazab mereka, sedangk mereka minta ampun. (an-anfal (8) : 32)

–          Istiqfar meninggikan derajat sebagaimana istiqfar memberikan manfaat kepada manusia di dunia, ia juga merupakan salah satu sebab diangkatnya derajat manusia di surge.

–          Istiqfar memberikan hati menyebabkan bersih, suci, mengkilap, dan sucinya hati dari dosa, maksiat bintik hitam-nya hati dan penutup hati.

–          Istiqfar menyuburkan kandungan, ini adalah berita gembira bagi setiap orang yang mendambakan anak dan keturunan yang saleh.

–          Istiqfar menyehatkan dan menguatkan salah satu dampak positif yang ditimbulkan oleh istiqfar adalah, Allah mengkaruniakan kesehatan dan kesembuhan pada seseorang. Selain itu Allah juga menambahkan kekuataan, semangat dan aktivitas orang itu.

SEHAT DENGAN SHALAT



Shalat memiliki pengaruh yang menajubkan dalam menjaga kesehatan badan dan hati dan dalam menguatkan keduanya. Shalat juga dapat mengobati unsur negativ pada keduanya. Bila penyakit maka penderitaan yang dirasakan oleh orang yang shaleh lebih ringan daripada yang tidak melakukannya dan dampaknya juga lebih baik.  Rahasia shalat dibalik shalat adalah merupakan penghubung antara Allah. Manakala shalat menjadi suatu penghubung antara hamba dengan Tuhan-nya, maka disinilah dia akan mendapat kebaik-baikan yang dibukakan pintunya dan juga mendapat kebahagiaan yang disebabkan oleh shalat serta mendapat karunia dari Tuhan-nya.

  1. Rahasia ketenangan jiwa dari sholat, memiliki manfaat yang positif yang sangat banyak dan kekuataan tersendiri untuk meningkatkan kesehatan jiwa seseorang apalagi hasil penelitian menyatakan shalat dapat membantu mengalahkan kegundahan terutama pada orang sakit.  Para ilmuwan menegaskan dalam sebuah hasil penelitian yang dimuat majalah kedokteran (ath-Thib an- Nafsi wal Jasadi) diketahui malekukan ibadah secara terus menerus berhasil mengurangi rasa sedih dan gundah pada orang yang sakit dan terserang penyakit kanker paru-paru dan berbagai penyakit sejenis lainnya.
  2. Shalat sumber kesehatan Rabbani, merupakan obat yang manjur dan menyembuhkan bagi semua penyakit badan di dunia, jiwa dan saraf. Shalat dapat mencegah semua penyakit ini dan berbagai macam penyakit lainnya. Dalam shalat, seorang muslim menggerakkan urat-urat badannya, baik yang kecil maupun yang besar. Shalat juga merupakan bukti ketaatan orang hamba kepada sang Pencipta. Shalat juga memiliki nilai olah raga badan yang memiliki manfaat besar. Seperti yang diterbitkan oleh majalah al-Mujahid yang diterbit di Cairo pada edisi yang ke-146 Bulan  April 1986 memuat artikel yang ditulis oleh Utsman al-khawwash seorang dokter spealis tulang dalam artikel mengatakan antara lain (1) dianatara menjadi perhatian pendidikan modern dan dianjurkan oleh ilmu kesehatan adalah melakukan latihan olahraga di waktu-waktu tertentu karena olahraga merupakan cara paling penting untuk menjaga kesehatan badan sekaligus menjaga kesehatan mental. (2) mengenai gekaran-gerakan shalat sebagaimana diketahui, berdiri di waktu shalat merupakan cara terbaik untuk memperlancar peredaran darah sekaligus menciptakan semangat pada seluruh badan. Oleh karenanya sholat menggairahkan pencernaan dan meningkatkan selera makan. Demikian juga shalat mengatasi berbagai macam penyakit usus besar. Perlu kita pahami shalat bukan hanya sekedar bacaan ayat al-quran dan doa tetapi juga merupakan penghubung antara manusia dengan Allah ibarat seseorang dapat merasakan panasnya sinar matahari atau merasakan kasih sayang temannya.
  3. Manfaat shalat bagi seseorang secera psikologis dia akan menyadari semua urusan ada di tangan Allah dan manusia dalam kehidupan ini tidak berjuang sendiri. Dia akan menyadari alam ini memiliki pencipta yang dapat melihat, mahabijaksana dan maha adil. Dr. Alkises Carel seorang penulis buku manusia Makhluk Misterius mengatakan “shalat merupakan kekuataan terbesar yang dapat melahirkan semangat yang baru kita ketahui pada masa sekarang ini.  shalat merupakan sumber kesehatan dan semangat. Dengan melaksanakan shalat seseorang berusaha menambah semangat di dalam dirinya yang sangat terbatas dia datang dan berhadapan dengan zat yang mahakuat, saat tidak ada yang mampu membangkitkan semangat selain diri-Nya.
  4. Shalat menyimbangakan tekanan darah sebuah penelitian menyatakan orang-orang yang melaksanakan shalat dengan teratur, maka kekuataannya akan bertambah, terutama dalam menjaga keseimbangan tekanan darah saat berada pada tensi yang rendah.
  5. Shalat memperkuat tulang dengan dilaksanakannya shalat wajidb yang memliki tujuh belas rakaat setiap hari, apalagi jika ditambah dengan dilaksanakan shalat sunnah, seorang muslim seoalah telah melakukan aktivitas yang tidak kurang dari dua jam setiap hari, dan tentu aktivitas ini berlangsung sepanjang hayatnya
  6. Shalat mencegah farises pada betis, dalam sebuah penelitian ilmiah yang mengkaji tentang shalat sebagai ajaran syariat islam dan manfaatnya secara medis yang dilakukan oleh dr.Taufik Alawan seorang ahli bedah di universitas Alexeria dinyatakan shalat merupakan factor yang sangat berpengaruh dalam mencegah penyakit farises pada betis. Hal ini karena terletak urat betis yang khusunya dan hanya memberikan sedikit tekanan pada dinding pembuluh dari di permukaan kedua betis. Tekanan ini menggerakkan untuk proses pengaliran darah di urat betis bagian samping serta memperkuat dinding urat-urat yang lemah. Perlu diingatkan penyakit farises di akibatkan oleh kerusakan yang bersifat umum pada urat-urat betis.
  7. Shalat memperkuat antibody, hasil penelitian itu menjelaskan rata-rata penyembuhan lebih cepat pada pesien yang selalu melaksanakan shalat, yang mana hatinya dipenuhi oleh cahaya keimanan, rasa optimis, serta ketenangan jiwa dan rohani. Tidak diragukan lagi semua itu dapat menambah semakin aktifnya antibody dalam melawan berbagai macam penyakit.
  8. Shalat mencegah pengoropasan pada tulang belakang, tulang lutut dan tulang leher. Hasil riset dalam bidang kedokteran menyatakan melaksanakan shalat secara teratur seperti bertakbir dan sujud dapat membantu penyembuhan orang yang mengalami sakit atau gangguan pada tulang belakang dan mengeringnya cairan pada tulang leher dan tulang lutut, atau paling tidak shalat dapat meringankan penyakit dideritanya.
  9. Shalat mencegah badan dari penyakit jantung, diantara pekerjaan jantung yang paling sulit adalah mengedarkan darah ke kepala karena letaknya yang berlawanan dengan gravitasi bumi. Dalam sujud yang dilakukan ketika sedang shalat, jantung akan dengan mudah mengedarkan darah ke otak, mata, hidung, telinga, dan lainnya karena untuk semantara letak kepala berada dibawah jantung. Tidak diragukan lagi bahwa sujud yang lama dapat menenangkan jantung dan memperlancar kerjanya.

KEAJABAN WUDHU BAGI KESEHATAN


Wudhu merupakan senjata bagi orang mukmin, wudhu tidak hanya sekedar membersihkan anggota bandan yang zahir dan bukan sekedar mensucikan badan yang dilakukan secara berulang setiap hari. Pengaruh kejiwaan dan kemulian rohani yang dirasakan seorang muslim setelah berwudhu lebih besar dari hanya sekedar diungkapkan dengan kata-kata, terutama bila dia telah melakukan wudhu dengan sempurna dan baik.

Wudhu memang memiliki peranan yang besar bagi kehidupan seorang muslim. Karena wudhu akan menjadi selalu sadar dan enegrik dalam hidup kita.  Tidak diragukan lagi manfaatnya sangat besar bagi kesehatan secara uum.  Berikut keajaibaan wudhu bagi kesehatan antara lain:

  1. Berkumur-kumur, penelitian modern menetapkan berkumur-kumur dapat menjaga mulut dan tenggorakan dari peradangan dan menjaganya dari terjadinya peradangan gusi. Hal ini karena berkumur-kumur berfungsi memelihara gigi dan membersihkannya dari sisa-sisa makanan yang masih menempel. manfaat lain yang sangat penting adalah ia dapat menguatkan sebagian urat wjaah dan menjaga kebersihannya. Ini merupakan suatu latihan penting yang telah dikenalkan oleh para pakar pendidikan olahraga.
  2. Membasuh hidung, sebuah penelitian yang dilakukan kelompok dokter di universitas Alexendria yang menetapkan pada umumnya, orang-orang yang berwudhu secara terus menerus hidungnya bersih dari debu, kuman, dan bakteri.
  3. Membasuh wajah dan kedua tangan hingga kedua siku memiliki manfaat yang sangat besar dalam menghilangkan keringat dari permukaan kulit, Air wudhu juga berfungsi membersihkan kulit dari kandungan minyak yang tertahan di kelenjar kulit.
  4. Membasuh kedua kaki seraya memijat-mijat dengan baik akan menciptakan perasaaan tenang dan nyaman, karena dikakilah terletak semua urat yang berhubungan dengan seluruh anggota badan.
  5. Rahasia lainyanya menurut penelitian ilmiah peredaran darah di bagian atas anggota badan, kedua tanggan, kedua lengan, bagian bawah badan seperti kedua telapak kaki dan kedua betis termasuk lemah. Sebab tempatnya yang jauh dari pusat peredaran darah, yaitu jantung. Bila anggota ini semua dibasuh seraya dipijat-pijat dengan penuh perhatian maka hal ini akan berdampak memperlancar perederaan darah sehinga menambah stamina tubuh.
%d bloggers like this: